শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পাঁচ খাবার প্রয়োজনীয়!khulna tv

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পাঁচ খাবার প্রয়োজনীয়!

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পাঁচ খাবার প্রয়োজনীয়! শীত অনেকের কাছে খুব পছন্দের ঋতু হলেও শীতের সময় অনেকেই অসুস্থ হয়ে পরেন। কারণ শীতে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অন্য ঋতুর থেকে অনেকটা কমে যায়। তাই শীত থেকে বাঁচার জন্য সাবধানতা অবলম্বন যেমন জরুরি তেমনি খাদ্যাভাসে পরিবর্তন আনা দরকার। শীতের খাদ্যতালিকায় চর্বিহীন প্রোটিন, ননিহীন দুধ, গমের তৈরি রুটি […]

Continue Reading
জানুন রসুনের এত ঔষধি গুন আল্লাহ পাকের অশেষ রহমত_khulnatv

জানুন রসুনের এত ঔষধি গুন আল্লাহ পাকের অশেষ রহমত

জানুন রসুনের এত ঔষধি গুন আল্লাহ পাকের অশেষ রহমত রসুনের উপকারিতা ১ঃপ্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মত কাজ করে। সকালে নাস্তার পূর্বে রসুন খেলে এটি আরও উপকারিভাবে কাজ করে। বিশেষ করে খালি পেটে রসুন খাওয়ার ফলে ব্যাকটেরিয়াগুলো উন্মুক্ত হয় এবং তখন রসুনের ক্ষমতার কাছে ব্যাকটেরিয়াগুলো হেরে […]

Continue Reading