আদা'র যত কার্যকরী গুণ ও উপকারিতা khulna tv

আদা’র যত কার্যকরী গুণ ও উপকারিতা!

আদা’র যত কার্যকরী গুণ ও উপকারিতা! আপনার খুব কাছেই থাকে এ জিনিসটি। এর যে কতগুণ তা বলে শেষ করার নয়। আদা কুচি বা আদা বাটা আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়ানোর কাজেই ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আপনি জানেন কি, আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদা খাওয়ার রয়েছে দারুণ সব […]

Continue Reading
উইনার মার্কেটিং এন্ড ডিস্ট্রিবিউশন লিমিটেড!

উইনার মার্কেটিং এন্ড ডিস্ট্রিবিউশন লিমিটেড!

উইনার মার্কেটিং এন্ড ডিস্ট্রিবিউশন লিমিটেড! সুস্থ থাকার উত্তম উপায় : নিয়মিত স্বাস্থ্যকর চা পান করুন সকল রোগ থেকে নিজেকে মুক্ত রাখুন। বাংলাদেশ সাইন্স ল্যাবরেটরি () কতৃক উদ্ভাবিত এবং অনুমোদিত। স্লিমিং চা: বর্তমান বিশ্বে ওজন হ্রাস এর অন্যতম প্রধান মাধ্যম হল চা, দিনে দিনে বাংলাদেশে এর জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পাছে। কাঁচা পাতার স্বাদের সম্পূর্ন হারবাল চা বাজারজাত করছি […]

Continue Reading
রসুনের যত আশ্চর্য গুণ কার্যকারিতা ও সতর্কবার্তা khulna tv

রসুনের যত আশ্চর্য গুণ কার্যকারিতা ও সতর্কবার্তা!

রসুনের যত আশ্চর্য গুণ  কার্যকারিতা ও সতর্কবার্তা ! রসুন আমাদের প্রতিদিনের রান্নার কাজে একটি প্রয়োজনীয় উপাদান । এক গবেষণায় দেখা গেছে, একটি মাঝারি সাইজের রসুনে এক লাখ ইউনিট পেনিসিলিনের সমান অ্যান্টিবায়োটিকের কার্যক্ষমতা রয়েছে । শুধু তাই নয়, ব্যাকটেরিয়া ও প্রোটোজোয়ার মাধ্যমে সৃষ্টি অ্যামিবিক ডিসেনট্রি নির্মূলের ক্ষেত্রে রসুন বেশ কার্যকরী। আধুনিক ভেষজ চিকিৎসকরাও সর্দি, কাশি, জ্বর, ফ্লু, ব্রঙ্কাইটিস, কৃমি, রক্তে কোলেস্টেরলের […]

Continue Reading
শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পাঁচ খাবার প্রয়োজনীয়!khulna tv

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পাঁচ খাবার প্রয়োজনীয়!

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পাঁচ খাবার প্রয়োজনীয়! শীত অনেকের কাছে খুব পছন্দের ঋতু হলেও শীতের সময় অনেকেই অসুস্থ হয়ে পরেন। কারণ শীতে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অন্য ঋতুর থেকে অনেকটা কমে যায়। তাই শীত থেকে বাঁচার জন্য সাবধানতা অবলম্বন যেমন জরুরি তেমনি খাদ্যাভাসে পরিবর্তন আনা দরকার। শীতের খাদ্যতালিকায় চর্বিহীন প্রোটিন, ননিহীন দুধ, গমের তৈরি রুটি […]

Continue Reading
মানসিক চাপ কমিয়ে ফেলুন মাত্র ৫ মিনিটে !_khulnatv

মানসিক চাপ কমিয়ে ফেলুন মাত্র ৫ মিনিটে !

মানসিক চাপ কমিয়ে ফেলুন মাত্র ৫ মিনিটে ! এই নাগরিক জীবনে এখন সবাইকে সারাদিনই ব্যস্ত থাকতে হয়। রাস্তার যানজট, অফিসের কাজের চাপ, সন্তান লালন,দৈনন্দিন কাজকর্ম, ব্যক্তিগত কিংবা পারিবারিক সমস্যা-সব কিছু নিয়েই সবাই খুব চাপময় জীবনযাপন করেন।এ ধরনের চাপে পড়ে অনেকসময় মন অস্থির হয়ে ওঠে।এ অবস্থায় ‘ব্রেথিং পদ্ধতির’ মাধ্যমে নিজেকে কিছুটা হলেও চাপমুক্ত করার চেষ্টা করতে […]

Continue Reading
পাকা পেঁপে খেলে শরীরে যে ১০ উপকার হয় !_khulna tv

পাকা পেঁপে খেলে শরীরে যে ১০ উপকার হয় !

পাকা পেঁপে খেলে শরীরে যে ১০ উপকার হয় ! বিশ্বের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি পেঁপে। স্বাদ ও গুনাগুণের কারণেই মানুষের কাছে এর এতো কদর। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি এবং ভিটামিন এ, সি, এবং কে, যেমন নিয়াসিন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, প্রোটিন রয়েছে। চলুন তাহলে জেনে নিই পেঁপের অসাধারণ কিছু উপকারিতা- ১। হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে: নিয়োমিত […]

Continue Reading
রাতে দেরী করে ঘুমান ডেকে আনছেন এই বিপদ!_khulna tv

রাতে দেরী করে ঘুমান? ডেকে আনছেন এই বিপদ!

রাতে দেরী করে ঘুমান? ডেকে আনছেন এই বিপদ! ঘুম আমাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ন অঙ্গ। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে পর্যাপ্ত ঘুম অবশ্যই দরকার ।সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে আবার নতুন দিনের জন্য কর্মোদ্যমে সাহায্য করে এই ঘুম।তবে বর্তমানে দেখা যাচ্ছে অনেকে রাত একটা, দুটো কিংবা তিনটে অবধি জেগে ঘুমাতে যাচ্ছে আর স্বভাবতই ঘুম থেকে উঠছেন দশটা,এগারোটা-এরফলে সকালের শুদ্ধ বাতাসের […]

Continue Reading
জেনে নিন ঢেঁড়স খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা!_khulna tv

জেনে নিন ঢেঁড়স খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা!

জেনে নিন ঢেঁড়স খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা! ঢেঁড়স অত্যন্ত পুষ্টিকর ওষুধি গুণসম্পন্ন সবজি। সুস্বাস্থ্যের জন্য তাই এর গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি। মজাদার এই সবজিটি সিদ্ধ ও ভাজি দুইভাবেই খাওয়া যায়। আবার তরকারি হিসেবে মাছেও ব্যবহার করা হয়। ঢেঁড়সে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, লোহা ও ভিটামিন এ, বি, সি। এছাড়াও এতে রয়েছে ক্যারোটিন, ফলিক এসিড, […]

Continue Reading
পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি মহৌষধ_khulna tv

পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি মহৌষধ

পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি মহৌষধ পেটের সমস্যা? ওষুধে তেমন কাজ হচ্ছে না? নিয়মিত কিসমিস খান। রক্তাল্পতায় কিসমিস যে উপকারী, তা অনেকেই জানেন। কারণ কিসমিস শরীরে নতুন রক্ত তৈরি করে। সেইসঙ্গে নিয়মিত কিসমিসের পানি খেলে একদম পরিষ্কার থাকবে লিভারও। গবেষণায় দেখা গেছে, কিসমিসের পানি খেলে লিভারে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া শুরু হয়। শরীরে রক্ত দ্রুত পরিশোধন হতে […]

Continue Reading
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স এর উপকারিতা!_khulna tv

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স এর উপকারিতা!

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স এর উপকারিতা! বিশ্বে জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে ওঠা রোগগুলোর মধ্যে ডায়াবেটিস অন্যতম। শরীরে প্রয়োজনীয় হরমোন ইনসুলিনের অভাবে বা ইনসুলিনের কার্যকারিতা হ্রাস পাওয়ার কারণে এই রোগ হয়। অতিরিক্ত মোটা ব্যক্তি, যারা অধিক খাদ্য গ্রহণ করেন ও যারা কায়িক পরিশ্রম করেন না তাদের এই রোগ হওয়ার আশঙ্কা বেশি। অনেক ক্ষেত্রে পরিবারের কারও এই রোগ […]

Continue Reading