জেনে নিন ঢেঁড়স খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা!_khulna tv

জেনে নিন ঢেঁড়স খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা!

জেনে নিন ঢেঁড়স খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা! ঢেঁড়স অত্যন্ত পুষ্টিকর ওষুধি গুণসম্পন্ন সবজি। সুস্বাস্থ্যের জন্য তাই এর গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি। মজাদার এই সবজিটি সিদ্ধ ও ভাজি দুইভাবেই খাওয়া যায়। আবার তরকারি হিসেবে মাছেও ব্যবহার করা হয়। ঢেঁড়সে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, লোহা ও ভিটামিন এ, বি, সি। এছাড়াও এতে রয়েছে ক্যারোটিন, ফলিক এসিড, […]

Continue Reading
পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি মহৌষধ_khulna tv

পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি মহৌষধ

পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি মহৌষধ পেটের সমস্যা? ওষুধে তেমন কাজ হচ্ছে না? নিয়মিত কিসমিস খান। রক্তাল্পতায় কিসমিস যে উপকারী, তা অনেকেই জানেন। কারণ কিসমিস শরীরে নতুন রক্ত তৈরি করে। সেইসঙ্গে নিয়মিত কিসমিসের পানি খেলে একদম পরিষ্কার থাকবে লিভারও। গবেষণায় দেখা গেছে, কিসমিসের পানি খেলে লিভারে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া শুরু হয়। শরীরে রক্ত দ্রুত পরিশোধন হতে […]

Continue Reading
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স এর উপকারিতা!_khulna tv

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স এর উপকারিতা!

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স এর উপকারিতা! বিশ্বে জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে ওঠা রোগগুলোর মধ্যে ডায়াবেটিস অন্যতম। শরীরে প্রয়োজনীয় হরমোন ইনসুলিনের অভাবে বা ইনসুলিনের কার্যকারিতা হ্রাস পাওয়ার কারণে এই রোগ হয়। অতিরিক্ত মোটা ব্যক্তি, যারা অধিক খাদ্য গ্রহণ করেন ও যারা কায়িক পরিশ্রম করেন না তাদের এই রোগ হওয়ার আশঙ্কা বেশি। অনেক ক্ষেত্রে পরিবারের কারও এই রোগ […]

Continue Reading
কাঁচা আমের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা_khulnatv

কাঁচা আমের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা

কাঁচা আমের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা আম কাঁচা অথবা পাকা যেভাবেই খাওয়া হোক তা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। অনেক ক্ষেত্রে পাকা আমের তুলনায় কাঁচা আমের গুণ আরও বেশি। শুরু হয়েছে আমের মৌসুম। আমরা ব্যস্ত হয়ে পড়ব এই ফলটিকে বিভিন্নরূপে পাওয়ার জন্য। কাঁচা, পাকা আমের জুস, আচার আরও কত কি!। কাঁচা আমের গুণাগুণ সম্পর্কে জেনে সত্যিই […]

Continue Reading
কালো জিরার উপকারিতা মৃত্যু ব্যতীত সর্ব রোগের 'মহৌষধ'_khulnatv

কালো জিরার উপকারিতা মৃত্যু ব্যতীত সর্ব রোগের ‘মহৌষধ’

কালো জিরার উপকারিতা মৃত্যু ব্যতীত সর্ব রোগের ‘মহৌষধ’  বিশ্বনবী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) বলেছেন, “তোমরা কালোজিরা ব্যবহার করবে, কেননা এতে একমাত্র মৃত্যু ব্যতীত সর্ব রোগের মুক্তি রয়েছে”। তিরমিযি, বুখারি, মুসলিম থেকে নেয়া- হযরত কাতাদাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিত আছে, “প্রতিদিন ২১ টি কালোজিরা ১ টি পুটলি তৈরি করে পানিতে ভিজাবে এবং পুটলির পানির ফোঁটা এ নিয়মে নাশারন্ধ্রে […]

Continue Reading
সংগ্রহে রাখুন রাজধানী ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর_khulnatv

সংগ্রহে রাখুন রাজধানী ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর

সংগ্রহে রাখুন রাজধানী ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর হঠাৎ করেই আপনি অথবা আপনার পরিবারের কেউ অসুস্থ হয়ে গেল। এই মুহূর্তে আপনি কোন হাসপাতালে যাবেন বুঝতে পারছেন না। অথবা ভালো কোন হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নাম্বার আপনার জানা নেই। তাই ঐ রকম বিপদে আপনাকে সাহায্য করতে আজ আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম ঢাকার সব হাসপাতালের […]

Continue Reading
ঘুম থেকে দেরিতে ওঠা ও ঘুমাতে যাওয়া মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়_khulnatv

ঘুম থেকে দেরিতে ওঠা ও ঘুমাতে যাওয়া মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়

ঘুম থেকে দেরিতে ওঠা ও ঘুমাতে যাওয়া মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায় যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি থাকে। যুক্তরাজ্যের ৪ লাখ ৩৩ হাজার মানুষের ওপর জরিপ চালিয়ে দেখা যায় সকালে তাড়াতাড়ি ওঠা ব্যক্তিদের চেয়ে রাতজাগা মানুষের অকাল মৃত্যুর আশঙ্কা ১০ শতাংশ বেশি। গবেষণায় দেখা […]

Continue Reading
জানুন রসুনের এত ঔষধি গুন আল্লাহ পাকের অশেষ রহমত_khulnatv

জানুন রসুনের এত ঔষধি গুন আল্লাহ পাকের অশেষ রহমত

জানুন রসুনের এত ঔষধি গুন আল্লাহ পাকের অশেষ রহমত রসুনের উপকারিতা ১ঃপ্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মত কাজ করে। সকালে নাস্তার পূর্বে রসুন খেলে এটি আরও উপকারিভাবে কাজ করে। বিশেষ করে খালি পেটে রসুন খাওয়ার ফলে ব্যাকটেরিয়াগুলো উন্মুক্ত হয় এবং তখন রসুনের ক্ষমতার কাছে ব্যাকটেরিয়াগুলো হেরে […]

Continue Reading

চোখের নীরব ঘাতক গ্লুকোমা !

চোখের নীরব ঘাতক গ্লুকোমা ! গ্লুকোমা এক ধরনের চোখের উচ্চচাপজনিত রোগ। এ রোগ চোখের নীরব ঘাতক হিসেবেও পরিচিত। চোখের উচ্চ প্রেসারকে অকুলার হাইপার টেনশন বলে। এক্ষেত্রে স্বাভাবিক চোখের চাপ ১১-২১ মিঃমিঃ মার্কারির চেয়ে বেশি হলেই অকুলার-হাইপার টেনশন বলে। যদিও অপটিক স্নায়ু বা দৃষ্টি পরিধির (ভিস্যুয়াল ফিল্ড) কোন পরিবর্তন নাও হতে পারে। তবে যখনই অপটিক স্নায়ু […]

Continue Reading